67,9кг(отвес 400грамм)

Изображение пользователя Ksyushatik.

14июля 2010года,пн
7.30 – гречка 200г
9.30 – батончик мюсли
13.00 – борщ зеленый, куриная зраза, творожная запеканка
19.00 – сок 200г
Итого: 1400ккал.

+шагов 9000
+витамины
+кушала до 19.30
+маска для волос (касторовое масло)
+скраб для лица
+маска для лица с зеленой глиной
+кофейный скраб
+пресс верхний 100раз

Седня с утра уже поприседала)))
Скоро убегаю на работу)))
отвесик небольшой,но,конечно же,порадовал))) happy9
Всем желаю хорошего настроения и побольше отвесов ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Котейко.

С отвесиком!!!! :good2: Как мне нравится твой распорядок :happy: брожу по дневникам и прям нарадоваться не могу, какие все умнички :wink:


Изображение пользователя Ksyushatik.

пасибочки большое ;)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Ты что, хороший отвесик))Поздравляю
У меня вообще никакого!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ksyushatik.

просто я хорошо привесила за выхи,думала,что этот привес побыстрее уйдет...

ну и ладно,сильно быстро вредно ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.