- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мои полезные действия за 10.12
Главные вкладки
пт., 11.12.2009 - 08:06 — Ksyushatik
+натощак водичка
+шагов 6000
+пресс обычный 100раз
+приседания плие 30раз
+баня
+кофейный скраб
+питание на 928ккал
9.00 - хлеб бородинский с сыром
13.00 - банан
14.50 - картошка с морским языком
20.30 - 2банана,морковка по-корейски 2 ложки, полстакана молока
белки-34грамма
жиры-14грамм
углеводы-174грамма
Теперь больше никогда не буду бананы кушать так поздно!!!а то почти с привесом :( :( :(
Нравится:
- Блог Ksyushatik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Приходит женщина в аптеку: - У вас есть дешевое и эффективное средство для похудения? - Есть. Пластырь. - На какое место клеить? - На рот»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 04.10.2026За прошлую неделю За сентябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 20
За октябрь: 55
За сентябрь: 40
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Да бананы они такие
Да бананы они такие J)
Диеты на www.nadietah.ru
Nadin25
у меня организм раньше на бананы так не реагировал:(:(:(
А у меня всегда так
А у меня всегда так реагирует, по-моему от гамбургера меньше хлопот, чем от бананьев :bigsmile:
Диеты на www.nadietah.ru
вот я решила теперь бананы
вот я решила теперь бананы тока в первой половине дня кушать...
баааняяяя!!!!! завидую.....
баааняяяя!!!!! завидую.....
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
мур
вот я сама оооч долго собиралась и наконец до нее дошла!!!
Баня-это хорошо!А морковку
Баня-это хорошо!А морковку по-корейски сама делаешь?
для похудения на www.nadietah.ru
Тиша
аха,сама)))
конечно,получается не так, как в магазине,но тоже оооч вкусно,особенно,когда она вся пропитается чесночком и приправами...ммм...
тока я много чеснока кладу,поэтому ее лучше вечером кушать :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Понятно.
Понятно.
для похудения на www.nadietah.ru