Девочки, доброе утро!!! Я не дома.

Главные вкладки

Изображение пользователя Калина.
вт., 03.02.2026 - 08:24 — Калина

Я не дома , а закончила свою работу и давай строчить во все концы. Привожу себя таким способом в боевой дух. Иначе вернусь домой и в прыжке :lazy2:окажусь на кровати. Вернее на диване, обычно так на минуточку - посмотреть что у кого почитать, а сама:lazy2:
Поэтому, приеду сегодня и прямо за все дела после завтрака возьмусь.
Хочу прокомментировать свои наблюдения.
1)Плотные, большие завтраки, а не кофе с бутербродом, очень хорошо влияют на дальнейший ход питания в течении дня.
2) Ежедневная быстрая ходьба очень хорошо влияет на удержание( при нарушениях) и потерю( при соблюдении правильного пищевого поведения) веса
3) конфеты - плохая история в моём случае( а их у меня ещё навалом, надо раздарить)
4) лучше быть осторожной с таким продуктом как хлеб(в моём случае лучше не покупать вообще)
5) за время с конца осени до НГ я постройнела на 11 килограмм, не собиралась до весны об этом говорить, но у меня инфо по этому поводу о том, что если двигаться( в моем случае много ходить) никакая кожа не отвисает и это при том , что у меня большой вес и мне очень очень давно исполнилось 18
Ну на сегодня думаю всё.
Всем успеха!
Действуйте и ничего не бойтесь.
Я бы ещё немного поразглагольствовала, но уже 5 раз , а сейчас шестой звонит подруга.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — вт., 03.02.2026 - 11:16

Ого, какой результат! Горжусь тобой, наша пчелка! *m0596*
Конфеты можешь мне отправлять. Шучу. Мне тоже нельзя ни в коем случае.
По всем пунктам согласна. Ходьба супер, конечно. Я сама большую часть веса именно сбросила, когда много гуляла. Нет у меня сейчас времени долго гулять. Вчера выбралась на час, но пришлось через снежные завалы пробираться. Сегодня хотела снова погулять, такое солнышко, но температура -25 сейчас. Потопаю в зал, на дорожке похожу. Хоть и лень почему-то снова, но надо. Удачного дня тебе! Пиши побольше! Обнимаю. :friends:

Изображение пользователя Калина.

Калина — вт., 03.02.2026 - 15:00

Для конфет у меня два направления немного надо отнести в библиотеку, а еще собираю одной своей знакомой и прямо подруге посылку к 8 марта. Она медсестра бывшая, хотя такие бывшими не бывают. Живет большую часть времени в доме своего дедушки.Лечит всю деревню.Особенно трепетно тех кто страдает после запоя. Откапывает.
Меня , когда я упала с высоченной стремянки( снимала рой) возила среди ночи в город в больницу скорой помощи. Мы думали, что я сломала ключицу. Но обошлось. Упала я днем, когда все были на работе. Это встревожились к вечеру. Меня хозяева, пасеки , зачем полезла только ругали и руками разводили. А она загрузила в машину и повезла, несмотря на то что утром ей было надо на работу. И кстати со стремянки я не то чтобы упала, она почему-то просто сложилась. Мы так и летели вниз : стремянка и я . Я и в этот момент крепко держала в руках роевню. Но от удара крыша открылась и пчёлы разлетелись. Потом собрались и на ту же вишню привились. Я поставила стремянку уже как лестницу и рой всё- таки поймала.
Потом как завечерело пошла картошку опрыскивать и поняла, что у меня что-то неладно с рукой. А тут и все приехали. Рои я им и раньше ловила, да не падала. Тогда они меня хвалили.Вот такая история про конфеты
и про пчелок😉.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 03.02.2026 - 18:53

О боги! Вот это история!
 hqdefault.jpg
Хорошо, что без переломов обошлось и есть такие отзывчивые люди!

Изображение пользователя Калина.

Калина — вт., 03.02.2026 - 19:36

У меня к тому же сосудики на глазике или на обоих, сейчас не помню, полопались. Выглядело это ужасно.
Врач меня встретил такой, что говорил со мной с чудовищным неуважением, прямо не спрашивал, но как бы предполагал что я была в момент падения пьяная. Потом говорит откуда у вас этот синяк?Кто вас хватал?
А у меня и вправду выше локтя синяк в виде отпечатков 3 пальцев. (Понятия не имею как это получилось, вроде руку себе не перехватывала). Я ему говорю:"Вы что считаете , что недостойно вела себя как женщина? ". Его медсестру прямо перекосило и она сама на доктора наехала.
​​​​​​Меня отправили на снимок. Я его сама тут же и забирала. Смотрю перомлена ключица. Показала своей спутнице. Она говорит:" Точно! "
но мы ошиблись.
А на доктора она посоветовала не обижаться.
К ним просто поток идет бесконечный напившихся и откуда-нибудь упавших.
Кстати, за несколько дней до этого я на гвоздь наступила, очень босиком ходить люблю. Они мне заодно какую-то вакцину сделали. С глазками отправили в другую больницу. Когда мы туда ехали на наших глазах на перекрестке столкнулись две машины. Вот был бы ужас если моя благодетельница в эту историю из-за меня попала. Мы в больницу глазную приехали . Ночь. Все двери закрыты, как мы не стучали.
Пришлось звонить в какую-то справочную. Те видно в больницу позвонили и нам двери открыла сонная женщина. Она на меня посмотрела выписала мазь скорее не мазь , а капли. Сказала где это купить ночью. Вы не представляете, но у меня всё было с глазами в порядке уже утром.
Вот такая история.
Медсестру эту я всегда с ДР поздравляю и посылаю денежку. Она мне говорит за что? 
Я ей: за прошлые достижения. Очень ее люблю) , это не единственный случай.
 

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 03.02.2026 - 21:07

Вот это приключения!Медсестре + 1000 в карму. 

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 04.02.2026 - 11:48

двум медсёстрам ✨

Изображение пользователя F__.

F__ — вт., 03.02.2026 - 14:13

Это здорово 11 кг, лишнего долой, кайфушки!
молодец!:clapping4:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Калина.

Калина — вт., 03.02.2026 - 14:22

Надо к вам всем хочешь не хочешь подтягиваться. 😉🐎

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 03.02.2026 - 21:07

Я подозревала, что происходит что-то интересное! Но чтоб на целых 11 кг сюрприз:flowers-113:
Поздравляю!!!
 

Изображение пользователя Калина.

Калина — вт., 03.02.2026 - 19:46

Но тут не только ходьба и питание. Я все же общалась с психологом по зависимостям в основном от наркотиков и алкоголя. А еще смотрела лекции на тему 12-ти шагов.
и у меня произошло в один день , в момент резкое изменение в пищевом поведении. Пропала совсем  тяга.
К доктору этому обращаться если что бесполезно, он поклялся что больше никогда никого с пищевой зависимостью не возьмет.
Мы с ним из-за Фрейда дико поругались.
 

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 03.02.2026 - 21:09

Вот тут интересно)) А в чем господин Фрейд стал камнем преткновения))) 

Изображение пользователя Калина.

Калина — вт., 03.02.2026 - 21:13

Не хочу озвучивать. Но секса это не касается, сразу скажу.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — ср., 04.02.2026 - 07:52

:scratch_one-s_head:

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 04.02.2026 - 11:56

Ну разговор зашел о том, что  есть чувства , которые у нас негативными считаются. Такие как злость, зависть, гнев. Гнев я не отрицала.Но сказала, что не испытываю никогда злость. У меня за жизнь было на моей памяти всего 3 эпизода. А психолог сказал что видит, прямо видит во мне подавленной злости чувства. Я взялась протестовать искренне свое доказывая....прямо искры от нашего разговора летели, но я всё  равно не злилась, и не сдалась...

​​​​​​

​
 

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — ср., 04.02.2026 - 17:28

:rofl:
Добрые искры прпведного гнева

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 04.02.2026 - 23:19

Не было никакого гнева. Ни капельки.)
Я только защищалась.Но наговорила человеку много всего.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.