Блог Гастония

Всем привет))
Я тут подумала, что если буду писать короткие отчёты каждый день, то лента новых записей на сайте будет состоять из одной меня)) Эх, даже немного скучаю по ламповому интернету нулевых и начала десятых. Старая стара)))
 

Ну и жара... Думаю, четыре часа работы на участке с газонокосилкой, граблями, секатором и т.д. сожгли много калорий.

День был чуть получше в плане белка, но контроль КБЖУ пошёл лесом вечером, когда меня захватило в плен парочка-другая нефильтрованного и колбаски к пиву))) 

Первый день. Сразу на сильный дефицит не могу уйти. Знаю, что сразу сорвусь. Но соотношение БЖУ,  конечно,  ужас. Сегодня я уже исправилась и прикупила белковых продуктов. Считать калории непривычно и немного муторно. Но по-другому не умею пока))

Всем здравствуйте. 
 
Всем тем немногим, кто присутствует на сайте :)