Блог Bri

Здравствуйте девочки! Я жру. Я прям в зажоре. Стыдно и пофигистично одновременно.. сейчас просто надо брать себя в руки. Остановиться и начать с самого начала..

Добрый день, девочки!!!😀
смотрю, сегодня многие подтянулись..и я!🤣
Пмс, жрала, переживала за младшего- заболел, жрала, рассада не всходит, расстраиваюсь, жру... кратко и четко!🤣🤣🤣🙈

Всем доброй ночи.. лежала в ванне и думала: как люди блоги ведут, снимают по несколько роликов каждый день, а я порой просто сюда, в дневник, ничего написать не могу/не хочу...лень? Ноль дисциплины? Я просто ленивая жопа- поэтому и похудеть не могу?...🤔🤔🤔

Пришли мы вчера вечером с сыном с кружка, а дома ужин накрыт: запеченый картофель с курочкой и салат!😊 соблазнитель мой скомандавал - всем есть!🤣 какой тут пост?! Две картофилины и голень и салат из свежих огурчиков с томатами... на ура!🙈👍

Доброе утро, девочки!😀
Итак по еде вчера:
Завтрак: вкуснотеево творог мягкий с изюмом.
Обед: экспонента.
Ужин: дамплинги с креветками 140 гр., 1/2 яблока.
Еле засунула в себя эти пельмени..сдержалась, чтоб не выпустить их обратно...🤢 не знаю, что со мной..

Привес 200 гр...🤨🤨🤨
Итак по еде:
завтрак: пудинг село зеленое 100гр.
обед: минтай запеченый с шапочкой сметаны 80гр., огурец без кожуры 50 гр.
ужин: опять пудинг, экспонента, 1/2 яблока.

Минус 300 гр.💃
итак по еде:
Завтрак 1: творожная запеканка 100 гр.
Завтрак 2: творожная запеканка 100 гр., 1/4 яблока.
Обед: запеченый минтай ( сверху смазан сметаной) 80 гр., миндаль 20 гр.
Ужин: яблоко, капуста+ морковь по корейски 200 гр.

Отвес 400 гр.💃 особо не радуюсь, т.к. сегодня так, а завтра +1.5 кг в легкую может быть...🙈
каждый вечер закидываю ноги на спинку кровати- что бы хоть как то снять отеки с ног..какие же они красивые при этом..🤣🤣🤣
Вчера по еде:
Завтрак: мягкий творог вкуснотеево с изюмом.

Итак, вчера по еде:
завтрак: творожная запеканка 100гр.
2 завтрак: вареное яйцо.
обед: онегири с тунцом 100гр, мягкий творог с изюмом вкуснотеево.
полдник: экспонента питьевая.
Ужин: салат с тунцом и овощами ( без заправки, 150 гр.), 1/2 яблока.

Добрый вечер, девочки!😘
сегодня я взглянула на себя и прозрела!!!!😳🤣 я увидела себя жирной!🙈 хотя, дни до этого, я считала что я - " терпимо", "нормально" выгляжу... розовые очки спали!😳😳😳 жирное пузо, опка, дряблые ляшечки...😥