УРА!! Я нырнула в спорт!!

Привет, всем!
Девочки, меня разрывает на части!! Интернет отключили, но я пишу в Word пока есть такие эмоции)). Я наконец-то пошла на ФИТНЕС!! Вчера отпахала почти 2 тренировки! Я была мокрая!! Для меня это удивительно! Начала потеть со скакалки,а теперь и фитнес разогрел меня как надо)) Тренер моя знакомая, она оч внимательна и в процессе корректирует упражнения подбирая специальные для меня. =)
Вес не оч радует, но объемы уходят и это заметно;)
Питание у меня приличное, даже чаек на ночь стараюсь исключать.
Сегодня белковый разгрузочный день устрою. Заниматься буду 2 раза в неделю, больше не получится. А в те дни когда нет занятий буду прыгать на скакалке и крутить обруч!
Результат не за горами!
Мое тело очень благодарное и скоро оно ответит мне красивым рельефом;)
Желаю всем найти свое в спорте,в еде и впреред к стройному телу!))
----------------------------------------------------------------------------------------------
Инет подключили,день позади!
за весь день я съела:
чай и 130 гр йогурта
суп из осетрины,картошку вытащила
50-70 гр крабового мяса
сейчас съем 100 гр творога обезжиренного и выпью полстакана чая
перед сном грамм 100 кефира
Сколько выпила воды не знаю,но пила))
Еще успела сделать массаж антицеллюлитный
На сегодня все))