Блог ya_feya

решила! Приеду из Крыма и в зал! Хватит.. хочу кожу подтянуть, мышцы подкачать пока молодая)) На аквааэробику буду так же ходить, но думаю буду чередовать.. Хочу красивое тело сейчас, а не когда то потом, когда многое уже в жизни будет безвозвратно упущено :)

не-не-не-не.. вы не подумайте, от арбуза не отказываюсь! Просто сегодня утром встала и поняла,что позавтракать хочу едой)) скушала 3 небольших кусочка куриной ветчины, 2 маааленьких кусочка черного хлебушка, половину помидорки и кофе с половиной чайной ложечки меда... Воот.. полегчало)))

51 год назад в этот день на свет появился маленький мальчик которому было суждено стать КОРОЛЕМ, легендой, кумиром и идолом для миллионов людей!

Управилась я! На 10 минут сделала сквознячек комнату проветрить и БАЦ!... на улице жара, а я кашляю, шмыгаю и пью малину... это конечно нарушение,но что поделать. Малинка мне помогает..

арбуз на завтрак, арбуз на обед и арбуз на ужин.. и ни капельки не надоело! :) с черным хлебушком кушаю иногда, вкуснооо!!!

скоро в Крым! нужно быть красивой

Что сказать)) пожалуй это самая приятная разгрузка! мммм.. вкусно!

Завтра стартую!!!
Есть желающие?? Принципы и преимущества читаем в предыдущей записи!

Ну,что дамочки!! С милым моим, единственным вроде всё уладили,компромисс найден! Всё ок

Приветик всем!!

:) Я что-то часто прогуливаю и не часто веду записи в дневничке, но с дистанции не схожу! По прежнему на минус 60 и очень довольна. Таю себе потихонечку, кушаю то что хочу а не то что надо)))) и всё супер!!
Очень рекомендую эту систему всем, кто хочет долговременный результат и кто не желает портить желудок и здоровье в целом! Спешить некуда.