Рацион)

Завтрака у меня сегодня не было, на обед 4 пельмешки,которые я обнаружила дома в кастрюле и лень было готовить что-то другое, на ужин-тертая морковь с черносливом и медом+яблоко. из спорта-сейчас покачала пресс только и все,на что-то большее я сегодня не сподобилась) Завтра твердо решила взять себя в руки в плане спорта. С другой стороны 2 дня перерыва хоть дали моим мышцам отдохнуть, а то у меня уже мышцы на ногах жутко болят,того и гляди лопнули бы))