отчётик

Главные вкладки

Изображение пользователя liliya75.
пн., 13.02.2012 - 20:24 — liliya75

Всем добрый вечер, во решила отчитаться за сегодня, ну я сегодня прям молодец thank_you Весь день держалась, за сегодня съедено:
утро- два яйца жареных, кусочек отрубного хлеба,кофе без сахара;
Обед-180гр покупных вареников с картошкой :jest3: (на работе нужно что то кушать),чаёк +зефирка 40гр;
ужин- 1 филе куриное на пару сготовленое + овощной гарнир( тоже на пару) с кусочком хлеба чёрного +2 мармеладки с чаем pardon , помоему не очень калорийно , надо только что то с пищей на работе придумать, поищу рецептики в инете. Всем отвесиков !!! пока :wink:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka