Итоги двух недель на кето

Подвожу промежуточные итоги:
Сегодня 90.8, это значит что за 2 недели ушло 6,2 кг, при этом за первую неделю ушло  3,6 кило, за вторую - 2,6. 
Подсчеты по умным весам веду с 6 февраля, на сегодняшний день индекс висцерального жира уменьшился на 2 единицы. Остальные показатели пока сильно не меняются, а некоторые пляшут туда-сюда, видимо это погрешность от весов. 
Главное ощущение - пора подключать спорт, но когда??‍♀️
из ошибок, которые допускала - не всегда было 7 чашек зелёных салатов в день, буду исправлять, но это будет не трудно, потому что хочется, ( ну не семь конечно, просто 2 больших салата в день)  и ещё - от мяса тяжело и муторно ( хоть его и не больше 150 грамм в рационе), от рыбы гораздо приятнее и легче. Молочку тоже надо сократить. В общем приблизиться к средиземноморскому варианту. Воду пью - вот тут я молодец!
сегодня ввожу стакан несладкого смузи из зелени, честно- не вкусно, фруктик бы туда, но...  пью как лекарство)) 
Вот так) всем отвесов! Побежала трудиться✌?