День третий и минус 400

 День начался с воды, а потом ещё с воды, а потом с ещё-ещё воды, а потом с воды с лимоном и имбирем. И так хорошо все это пошло, что я дневную норму выпила за первую половину дня - видимо компенсация за резкие отвесы- организм добирает)

Сегодня в мои калории вошёл омлет из двух яиц с сыром и сливками, изрядная порция салата из микса микрозелени, листьев салата и совсем чуть чуть болгарского перца и масла; мои любимые 5 гр шоколада, 3 бразильских орешка, на ужин была уха из семги со сливками, вешенками, цветной капустой, сельдереем, и морковкой - ну очень вкусно!
По калориям и жирам с белками не добрала - надо исправлять, а вот углеводы истратила полностью) 
Спасибо тому человеку, который придумал крутую прогу, которая мне все подсчитывает, даже углеводы чистые выдаёт ( за минусом клетчатки), что и нужно для кето.
По прежнему не в кетозе, но очень жду этого волшебного момента, который так заманчиво описывается как вход в кетоз- прилива энергии, отсутствия тяги к обжорству, к ночной еде и т д. 

Я думаю, что завтра привешу из за аномального количества воды, а вам желаю обрадоваться после утреннего взвешивания!