- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
64-й день диеты!!!:)
Главные вкладки
вт., 17.06.2008 - 21:39 — Вита
Как я уже писала ранее, во вторник я взвешиваюсь) Вес - 68 кг (минус 2 кг за неделю). Я РАДА!!!)
Итак...
1 прием пищи (9.00):
-творог (2%), 100 гр.
-хлебцы (2 шт.)
-темный шоколад (2 дольки);
+физ. нагрузка (2 часа), ИК-сауна, питьевая вода;
2 прием пищи (13.30):
-помидор
-свежая капуста
-куриная грудка с чесноком, 110-140 гр. (приготовлено в пароварке);
3 прием пищи (16.00):
-зеленое яблоко;
4 прием пищи (17.00):
-зеленое яблоко;
5 прием пищи (19.50):
-стакан кефира (2,5%).
Нравится:
- Блог Вита
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец, Виточка!!!!!!!