Прошли выходные...

Привет всем! Прошли выходные, сегодня на весы не вставала, но чувствую что привес, вместо отвеса. Вечерами не ела, например, вчера с 16ч. ничего не ела, но видимо все же много ем днем. Надо уменьшать количество. Блин, вспомнила про то, что нужно есть в маленькой тарелочке только после того, как уже съела большую. Но я не бросаю похудение, у меня теперь есть еще один стимул. У подруги свадьба 29 апреля, буду худеть минимум до 85кг, т.е. 12кг за 4 недели надо скинуть, т.е. получается по 3кг в неделю, по- моему реально. Как Вы считаете? Может кто знает какую нибудь диетку легко переносимую и недорогую, а то сейчас с деньгами напряг, дома ремонт делаю. Буду очень благодарна. Заранее спасибо!