День 1-й или "как же я могла довести себя до такого?!?!?!"

Именно такой вопрос я задала себе сегодня в фитнес-зале. Я, конечно, видела себя в большом зеркале. Но там картина предстала просто ужасающей: толстенные ноги, огромный животище (моя главная проблема) и второй подбородок...
Первый раз за полгода позанималась силовыми - всё не осилила. Но я жутко благодарна самой себе за это занятие: наконец-то я начала!!!
В плане питания было потяжелее - целый день очень хотелось сладкого. Прям как наркоманка ходила и тряслась - голода не испытывала, просто хотелось сладкого. Но я перетерпела. И потому я молодец :)
Сегодня у меня был первый белковый день:
завтрак: 2 яичных белка+стакан цикория (отучиваю себя от кофе ;) )
обед: кусочек тушеной рыбки+салат (1/2 помидора, 1 огурец, несколько листьев салата, 2 ч.л. творога в качестве заправки)
ужин: стакан питьевого йогурта (в 18.00)

Сейчас пью чай с ромашкой, чтобы уснуть без проблем, а потом пойду делать себе антицеллюлитный массаж. Ну держитесь, рыхлая попа и большой животище ;) ;) ;)