Блог NevestaMansura

хорошо,что рядом нет весов! а то бы расстроилась и дальше худеть не хотела. еще не завтракала.да и не хочется. немного тошнит. вообще для меня самое сложное-это на учебе и когда с парнем!

отлично себя чувствую! сегодня съела яблоко, ножку курицы, 100гр. колбасы. чай с сыром пила и пол огурчика:) все это в течении дня.

у меня есть маленький массажер в виде пирамидки. говорят помогает при целлюлите.:) а вы как к этому относитесь?

часто во время диеты у меня выпадают волосы. :(ничего хуже этого для меня нет! не знаю что и делать

как сохранить свою грудь??? она худеет у меня в первую очередь

такая я была летом

меню на завтра.
завтрак. чай,100гр. колбасы
обед. курица,2огурчика
ужин.1вареное яйцо,чай,сыр.

5лет назад, когда ещё училась в школе в 10кл. похудела на 13 кг на КД. за это время набрала только 3)))

сегодня съела столько всего вкусного))) так рада за себя. теперь можно и на диету. мой начальный вес 70кг. цель 58. рст 170.у меня есть 3 месяца для того чтобы похудеть.