Ну, что начнем? ))

Всем привет! Меня зовут Юля, мне 21 год и я очень хочу похудеть. Три года назад при росте 170 см я весила 63 кг. Сейчас этот вес увеличился до 83,5 кг. (((( Отвратительно, правда?
Ну ничего, на мой взгляд, чтобы похудеть и вернуть свой прежний вес нужно большое желание, оптимизм, вера в себя и позитивный настрой.
Буду рада вашем комментам, поддержке и тд. Оч жду)))
На данный момент я:
1) занимаюсь по программе Синди Кроуффор (через день) и кручу педали на велотренажере по 30-40 минут (тоже через день).
2) Пытаюсь сидеть на кремлевской диете, хотя это не очень получается, т.к оч люблю молочные продукты и фрукты.

Все свои достижение, радости и не только буду обязательно рассказывать вам! Давайте худеть вместе и поддерживать друг друга,)))
С первый днем весны))))

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Рыжaя.

Привет! Молодец, что решила за себя взяться) Вперёд!
А если кремлёвка тебе не подходит, считай калории - достаточно эффективная штука. И спорт)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • gogodancer