- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ну, что начнем? ))
Главные вкладки
вс., 01.03.2009 - 14:45 — shori4
Всем привет! Меня зовут Юля, мне 21 год и я очень хочу похудеть. Три года назад при росте 170 см я весила 63 кг. Сейчас этот вес увеличился до 83,5 кг. (((( Отвратительно, правда?
Ну ничего, на мой взгляд, чтобы похудеть и вернуть свой прежний вес нужно большое желание, оптимизм, вера в себя и позитивный настрой.
Буду рада вашем комментам, поддержке и тд. Оч жду)))
На данный момент я:
1) занимаюсь по программе Синди Кроуффор (через день) и кручу педали на велотренажере по 30-40 минут (тоже через день).
2) Пытаюсь сидеть на кремлевской диете, хотя это не очень получается, т.к оч люблю молочные продукты и фрукты.
Все свои достижение, радости и не только буду обязательно рассказывать вам! Давайте худеть вместе и поддерживать друг друга,)))
С первый днем весны))))
Нравится:
- Блог shori4
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет!
Привет! Молодец, что решила за себя взяться) Вперёд!
А если кремлёвка тебе не подходит, считай калории - достаточно эффективная штука. И спорт)))