Первый день после отпуска

Вчера я начала обычную послеотпускную жизнь.
Сначала провела кефирный день, это чтоб подготовить пищеварение к другой пище.Вечером сходила на аэробику. Еле принесла ноги. Два месяца я не посещала занятия. Пот лился рекой. Потом ванна с медовой пеной и уснула как убитая. Вот сейчас проснулась.
Весов нет. Измеряла объемы. В талии 67. В том месте , где выпирает живот - 96. То есть после обильных отпускных трапез я чуть- чуть даже уменьшилась.
Сделала бодифлекс. Позавтракала: кофе сыр, пара хлебцев и 2 дольки настоящего 80% шоколада. Через 2 часа съем яблоко. В обед будет курица или рыба с овощами. В полдник - творог с сухофруктами. На ужин приготовлю что- нибудь типа густого протертого супа. Конечно чай зеленый в течении дня и вода.
Вчера у меня был день комплиментов. На работе уже подзабыли, что я еще в начале лета сбросила основной вес и увидев меня ахали. Ну, я еще и загорела хорошо, отдохнувшая. Без хвастовства- выглядела отлично. На аэробику пошла в другом костюме, более облегающем, тот что носила 2 месяца назад болтается как мешок. У нас очень маленькая группа (10) человек, мы все общаемся только в зале. Обступили меня, "как это так ты за 2 месяца умудрилась так постройнеть". Я говорю , девочки , я за лето только на 1 кг похудела . Не верят, говорят, что не помнят меня такой.
Суть в том, что кг ни о чем не говорят, если ты приблизился к своей физиологической норме. Главное, объемы и пропорции, подтянутость и осанка и конечно, блеск в глазах.
А еще я хочу сказать про фото. Ничего они не говорят. Смотря какой ракурс взят, какая одежда на тебе, как встал. Я привезла кучу снимков, меня зять с дочерью снимали, так в один и тот же момент на одном фото я красавица, а на другом- уродина.
Но при всем при том я скажу, что похудеть надо всем, кто имеет вес больше чем рост минус 100 при среднем росте. Маленькие и высокие женщины немного по- другому. Убрав лишние 12 -13 кг я чувствую себя моложе лет на 20. Именно на 20. Вчера гуляла с 37 летней коллегой, так она мне сама сказала, что смотрит на меня и ей становится стыдно за себя, что у нее потухший взор нет энергии, хотя вес ее 57 кг при росте 170. И она вчера поклялась мне , что идет срочно в фитнес зал.
Перечитала, что пишу. Вроде как расхвасталась. Это у меня такое состояние. Плохо одно, в чем я пойду на работу.Жакеты и юбки болтаются, как на вешалке. Я на работу ношу деловые костюмы. Придется в выходные раскошелиться на обновки. Вобщем, девочки, понятно, что независимо от возраста, убрав лишний вес, ты приносишь себе радость бытия! Всех целую. Только с вашей помощью такое возможно.