Простудилась

Главные вкладки

Изображение пользователя Taniy.
ср., 19.12.2012 - 14:25 — Taniy

Очень перемерзла на улице, вернее ноги замерзли. Не те сапоги одела. Вот приняла ванну, напилась чая с малиной и улеглась.
А ведь вечером аэробика, видимо, пропущу.
Вес остановился. Объемы уменьшились на 1 см.
Сегодня в обед захотела пельменей. Съела 6 шт. Вполне насытилась.
Думаю не более 300 ккал. Много чая и воды с лимоном. Ела хлеб зерновой. Аппетита нет. Был голод. Вот и поела.
Сама себе удивляюсь, как только я сказала, что я ем все, так ни разу за 17 дней я не захотела чего-то такого, что явно прибавляет вес. Сладкого не хочу, жирного тем более, правда хлеба всегда хочется.
Не переедаю. От холодов мало хожу. Видимо из-за этого вес встал.
Пока вот так.

О себе

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Нравится: 
0

Комментарии

June — ср., 19.12.2012 - 14:36

мороз пока минус 10, но очень влажно, а 26 декабря прогноз на минус 28, это для Прибалтики вообще что-то неслыханное, я уже 3 раза на свежем воздухе по морозцу расчищаю подъезд к гаражу, тружусь и говорю себе, как это полезно, да на свежем воздухе! Я вошла в колею, немного сбросила, теперь главное - удерживать. Стараюсь, как и ты, без запретов, но и правда - ничего особенно вредного и не хочется. Я тебе завидую - точно бы съела не 6, а 16 пельменей! Удачи, выздоравливай (написала, поправляйся, сначала, но как то это на сайте стройняшек имеет не то значение, не болей!


Диеты на www.nadietah.ru

lutin54 — ср., 19.12.2012 - 21:57

Не болей!Горчицу на ночь в носки насыпь,если есть-хорошо помогает.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Selenna
  • zulenka