- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Чем же я не довольна?
Главные вкладки
вт., 08.06.2010 - 20:18 — Taniy
Вчера у меня в блоге говорили о счастье. Действительно, живи и радуйся. Собственно, я это тоже делаю. Но чтоб быть совершенно довольной собой, это надо быть слегка чокнутой. Любой разумный человек не может постоянно предывать в эйфории, да еще от того, что похудела в течении года на 16 кг.
Мой новый вес для меня уже давно норма. Поменяла одежду и теперь не с чем сравнивать. Как буд-то всегда была 46-44 размера.
Так чем же недовольна? Да собой. Вот уже две недели идет сплошное нарушение режима дня. Не только питания, но и сна и отдыха. Меня к нормальному весу привело как раз соблюдение режима питания, нагрузок и разгрузок. Нет, я не объедаюсь, не жру, а просто ем не во время, практически не готовлю. За все это время ни разу не обедала на работе. То забывала взять с собой, то гляну на часы, а там уже 16 час.
Сегодня дала себе слово, что завтра буду есть "по часам".
Уже все приготовила. я выбрала еще на той неделе себе Чешскую диету. Но завтра начну с 7 дня. Уж очень хочется творог поесть.
Чтоб не забыть - сейчас настрою напоминалки в мобильнике.
В четверг- разгрузочный на фруктах.
В пятницу взвешивание.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Нравится:
- Блог Taniy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 13.05.2026
Новые комментарии