День 7 и 8

Привет всем колобкам - толстеньким колобкам, умеренно-толстеньким, уже НЕ колобкам, но сочувствующим всем вышеперечисленным товарищам!
Вчера и сегодня меня настиг рабочий дурдом, поэтому даже сил вечером не осталось прописать 7-й день.
Не то, чтоб нарушала, но рамочку ощущаемо перешла(((( Хотела сегодня недобрать, чтоб все уравновесить, но фиг.

Вчера по питанию:

Завтрак = 433 к
творожный домаш. мусс = 170 г = 148 к
овсяноблин со свежим перцем = 150 г = 200 к
мюсли-батончик к чаю = 85 к

Обед = 489 к
овсяноблин = 147 г = 216 к
тофу = 60 г = 45 к
овсяно-кисель = 97 к
батончик мюсли = 85 к
тертый сыр = 13 г = 46 к

Полдник = 179 к
молоко 2,5% = 155 г = 82 к
овсянокисель = 97 к

Ужин = 372 к
овсяноблин доела = 200 к
мюсли с чаем = 85 к
творожный мусс = 87 к

Неутешительный итог: 1 473 к  

День 8, сегодня.....

Завтрак = 563 к
творожный мусс домашний = 122 г = 106 к
тыквенные вареники со сметанкой 10% = 275 к
овсянокисель = 97 к
мюсли с чаем = 85 к

Обедала не дома, времени было всего 10 минут на обед!!! не было вообще ни времени, ни возможности выбирать в столовке, выбор был крайне маленький, а поесть надо было хорошо, ибо важные дела, и нужно было хорошо себя чувствовать и соображать, поэтому схватила у кассы то, что, на мой взгляд, из всего безобразия было нууу боооолее-менее

кусочек творожной запеканки
тефтелина запеченая под сыром без гарнира
маленькая конфетка шоколадная к чаю
чай без сахара
все вместе оцениваю примерно в 300 к

Полдник 
овсянокисель = 97 к
вареное яйцо = 90 к

Вчера очень классный овсяноблин получился, я туда покрошила свежий красный сладкий перец
чудненько! хватило на 3 приема пищи

сейчас вот под вечер снова решила сварганить овсяноблин на сегодня и основное - на завтра, чтоб утром не возиться, но что-то увидела консервированные ананасы, новую упаковку отрубей - всего 70 к на 100 г !!!!! предыдущие 150 были!!!!!!!!!!!!!! а не отличишь особо по вкусу !!!! странно. Фирма та же, но разные разновидности

Вот теперь наверное смогу себе позволить до конца дня...блин уже 10 вечера...не более 200 калорий.....тыквенный супик свежий сделала, добавлю диетический тофу наверное....что-то типа такого....очень легкое....

Так и не добралась вчера до ВкусВилла!!!!! Сегодня проезжала мимо другого, но припарковаться было там негде, да и время поджимало...хочу зайти на сайт и глянуть, что у них там да как....

взвешусь через несколько дней, лень линейку каждый день двигать на 100-200 г

воду пью плохо...хулиганка...а-та-та