- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Хороший отвес! Плохое меню...
Главные вкладки
чт., 19.03.2009 - 17:44 — Рыжaя
Так, отвес за вчера - полкило. 61,4!!!Я рааада!
Сегодня калории считала...Получилось много...Вот меню:
Завтрак: чахохбили из курицы, немного зелёного горошка, мандаринка
Обед (о, ужас, но так вышло...) : твикс
Ужин: сто грамм селёдки под шубой (с минимумом майонеза)...
ИТОГ: 1001 ккал. Много!!!
Но это не так страшно. Страшно то что я сегодня наверное сорвусь. Просто мне так кажется. Слюнками истекаю. Уже и мыслишки "молокочай потом поможет всё скинуть" появились.
Девчёнки...СПАСАЙТЕ!!! Перед глазами маячат макароны с сыром...
Нравится:
- Блог Рыжaя
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Заглянуть в холодильник как рефлекс! Жрать не хотим, но открыть надо!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 03.10.2026За прошлую неделю За сентябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 20
За эту неделю: 20
За прошлую: 0
За октябрь: 55
За сентябрь: 40
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Рыжая!
В принципе калорий не так уж и много. А вот насчет срыва..... Попробуй упражнения поделать какие-нибудь или ванну прими душистую. Лично мне помогает очень хорошо...
Я английским на
Я английским на завтра в универ занялась. Тоже помогает вроде. Мозгами скриплю)))
Хочешь быть красоткой? БУДЬ!!!
Держись Рыжая!!!
Держись Рыжая!!! никакого срыва. ты что, такие отличные результаты у тебя - и все это отпускать. понятно, что молокочай поможет скинуть сьеденное за день. а если не кушать ничего сегодня - так молокочай поможет скинуть еще больше!!!! а калорий ты наела совсем мало. не переживай. 1000 калорий - это можно считать разгрузочный день, а не обычный день диеты. при диете можно до 1500. так что все в норме, главное дальше держись!
Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
Спасибо большое!!!
Пока написала на сайт, пока каментов подождала вроде взяла себя в руки. Макароны скормила любимому. На кухню больше не пойду.
Хочешь быть красоткой? БУДЬ!!!
Эй-эй стоп.
Пока все очень даже ничего.
Но никаких макарон!!!
Рыжая держись. Не надо о них даже думать.
расскажите
расскажите пожалуйста про молокочай)
Берёшь чай,
Берёшь чай, большинство девченок заваривают зелёный, но мне нравяться разние смеси, с васильками просто супер)))) Кипятишь молоко и им завариваешь чай. Минут через 15 можно пить, но лично я на ночь его оставляю завариваться. По мне - суперски вкусно. И, главное, полезно)))
Хочешь быть красоткой? БУДЬ!!!
Рыжая
Не понимаю зачем портить чай молоком?Мне кажется,лучше отдельно пить)А если голод мучает ,то торога схавать.Ну а если ненравится,то уж извините-терпите, так сказать.Лично я через силу пью зеленый без сахара))Это лучше того пакетика с печенюшками которые лежат в хлебнице))
Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу!
Или немецкая версия
Завтракай как Король, обедаи как крестьянин, а ужин
"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".
Я просто много
Я просто много читала в нете про чай завареный молоком. Это очень полезно. Не только для фигуры, там много чего. Для меня это идеальная (и результативная) разгрузка, да и вкусно)))
Хочешь быть красоткой? БУДЬ!!!
нет нет нет
нет нет нет давай ка держись!!! а вот Твикс - ай яй яй !!!!!!!!!!!!!!!
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Сама каюсь, но
Сама каюсь, но вот в универе не удержалась...
Хочешь быть красоткой? БУДЬ!!!
Сама каюсь, но
Сама каюсь, но вот в универе не удержалась...
Хочешь быть красоткой? БУДЬ!!!
Так, давай ка
Так, давай ка теперь бери с собой в универ помидорку или яблочко!!!
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Я там обычно
Я там обычно вообще не ем, только водичку попиваю. Но сегодня неожиданно пришлось надолго задержаться, у меня уже от голода мозги не соображали, английский с немецким путала...Скушать что то надо было. А выбор - между бутербродами с колбосой, хот-догами,булками, очень майонезными салатами и шоколадом был. На твиксе хоть вес указан и количество калорий...
Хочешь быть красоткой? БУДЬ!!!