Простые упражнения *

Раньше я выполняла замудренные упражнения, искала в интернете, книги покупала. Теперь я решила выполнять самые обычные упражнения вроде отжиманий, подъема ног, приседаний, качания пресса.
Как думаете, с помощью таких упражнения можно похудеть?
Именно похудеть, а не сбросить вес.
:)

Худею с 18.02.09 =Р

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ируся.

а какая разница похудеть и сбросить вес?

Если ты просто хочешь подкачать свое тело....то постоянные упражнения тебе помогут...___Удачки


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka