- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Простые упражнения *
Главные вкладки
сб., 21.02.2009 - 13:05 — ТрЭш поклонница
Раньше я выполняла замудренные упражнения, искала в интернете, книги покупала. Теперь я решила выполнять самые обычные упражнения вроде отжиманий, подъема ног, приседаний, качания пресса.
Как думаете, с помощью таких упражнения можно похудеть?
Именно похудеть, а не сбросить вес.
:)
Худею с 18.02.09 =Р
Нравится:
- Блог ТрЭш поклонница
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
я на самых простых за пол-часа 100гр сбрасывала...
а какая разница похудеть и сбросить вес?
Если ты просто
Если ты просто хочешь подкачать свое тело....то постоянные упражнения тебе помогут...___Удачки
Мне помогают худеть диеты