похудение в беременность

Главные вкладки

пт., 13.07.2018 - 22:06 — Ksenia-hudeet

дорогие мои, кд так и нет. Сегодня сделала тест- отрицательный. Положила его на раковину, а через час пошла выкидывать, а там вторая слабая полосочка. Хочу через пару дней перепроверить, но у меня прям паника! Я еще не похудела, только только начала спортом заниматься! Что же теперь делать? Я даже не знаю что можно беременным и можно ли снижать вес? не опасно ли это? Короче, я в такой расстерянности 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — пт., 13.07.2018 - 22:48

По поводу диет для беременных - в интернете статей много. Главное, много лишнего веса не набрать. Систему питания, упражнения, все можно подобрать, не переживай.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Ksenia-hudeet — пт., 13.07.2018 - 22:48

спасибо. нашла уже всякие видео с упражнениями. даже силовые для беременных есть. про питание почитаю

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — сб., 14.07.2018 - 00:32

Не паникуй, даже если беременна, врач поможет подобрать оптимальное питание и нагрузки. В идеале плавание, гимнастика, йога, ходьба. Некоторые из тренажёрного зала не вылезают, но это исключения скорее. Залог похудения - правильное питание, чтоб без гадости. И тебе, и ребенку на пользу. 
Ощущения как вообще? Не тошнит?
Я вот помню, кольца купили, и уже вечером тошнота накрыла...
Вообще при похудении часто из-за перестройки организма месячные скачут. Поэтому говорят дополнительно вииаминки пить, омега3,6. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Ksenia-hudeet — сб., 14.07.2018 - 07:06

Бессонница только. Больше ничего. Как хотелось похудеть до беременности( здоровье в порядок привести. Но значит так надо. 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Декабристка — сб., 14.07.2018 - 09:40

Если беременна, то в беременность просто важно разнообразно питаться здоровыми продуктами, я отказалась почти совсем от хлеба и сладкого, и в итоге за беременность набрала 9 кг. Это был только живот и все то важное, что в нем. Удачи в любом случае! 

Ksenia-hudeet — сб., 14.07.2018 - 12:41

Спасибо, было бы отлично так набрать или даже чуть-чуть скинуть!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя Ester.

Ester — сб., 14.07.2018 - 14:40

Вот незадача...
Но может ещё пронесёт и Вы не беременны? Может зря паникуете?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Ksenia-hudeet — сб., 14.07.2018 - 21:36

надеюсь. Завтра постараюсь сходить за тестом и проверить

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205763_101,0.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • wideeyedgristle