Блог svelte

Накосячила я вчера не слабо, прямо на ночь вино и всякие другие ужасы... теперь даже не знаю - вставать на весы или нет?
сегодня все заново, не сдамся, буду идти пока не дойду до 60 кг... блн!!!

6 день моего постройнения ознаменовался крохотулечным отвесом, но я рада и ему! Отвесы! Я вам всем рада! Заходите, гостите почаще?
весь день убиралась и слушала с ютюба книгу Арнольда Эрета «целебная система безслизистой диеты» 

Не придала особого значение вчерашнему своему нехорошему состоянию, а зря - плохое самочувствие сегодня ещё более усилилось- заболело все внутри, видимо, протасовка не для меня....?

Вот засада так засада! Сегодня вычитала, что на Протасовке нельзя лкарнитин... 
не понимаю почему? Употребляю в капсулах перед тренировкой.
если кто то понимает почему нельзя, объясните пожалуйста! Наверняка же спецы по Протасовке есть здесь?

Случился опять отвес - выходит вода, я столько съела за НГ соленого, что ни в сказке сказать, ни пером описать, видимо много накопилось ее?
настрой пока боевой, но с утра у меня всегда так - все зажорности обычно вечером))

Утром был отвес в полкило, а потом начался жор... угадайте, сколько яиц я съела вместо одного?
Не правильно- больше!?
ужасный ужас и я вам в нем не признаюсь...?

Ну что, девчули, у меня, как и полагается, случился водный отвес аж в полтора килограмма - мелочь, а приятно! 
Сегодня я забыла попить с утра - так и пошло, весь день что угодно, но не вода, а жаль)) и без спорта.   завтра буду исправлять. А в остальном - я «в рационе»

Писала писала и все пропало.. В общем день прошёл норм, с одним нарушением в виде лишнего яйца, но... я больше так не буду??
воду пью, пока мало, но стараюсь!

Отчаянно пытаясь выбрать для себя подходящую систему питания, набрала немыслимое количество килограммов, а именно - 89!!! И, хоть я никогда не была худышкой, это мой рекорд... ужасный рекорд конечно..