- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
6 апреля, день пятый
Главные вкладки
пн., 06.04.2009 - 14:36 — Марта_Я
решила себе позволить в День Рождения дочери съеть тортика кусок, все же сама готовила, попробовать хотелось. Боже, как это невыносимо сладко!!! Съела два укуса и больше не смогла))) Но вот зато праздничный обед из японского ресторана пошел на ура!! Роллы и салат из морских водорослей плюс крабы со шпинатом запеченые под сыром - мммм, объедение!!!
фитнес - с утра 40 мин йоги, вечером на пресс и Ножки. Утром вес 63,1 кг ))
Решила еще добавить фоток утренних, я без макияжа, уж не обессудьте)))
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
![]() | 23.61 КБ |
![]() | 23.69 КБ |
Нравится:
- Блог Марта_Я
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ой мамань...что
ой мамань...что то ты совсем худенькая :)

Диеты на www.nadietah.ru
Да я вот тож смотрю на фото
и думаю, что-то я такая вышла на них худючая!!! Хотя на самом деле все не так!!! Уверяю!!! Я в основном пытаюсь ноги доработать, внутренняя часть бедер и над коленками никуда не годятся!!! (: Спортом начала заниматься активно совсем недавно, как на сайте появилась, до этого вялотекуще все было... Надеюсь, что поможет))) На лицо внимание не обращайте, я ж спросонья, там время присутствия часов восемь утра, может полдевятого. Дети проснулись в семь и давай конючить, что уже утро и ДР начался. Так я по-быстрому платье нацепила и вперед))) :)
Марта
Кинешь фото своих ножек,а? :)
Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу!
"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".
Ноги сфотаю и минут через 15 повешу
потому что хорошей фотки нет, чтоб видно было проблему)))
Марта
ловлю на слове и жду с нетерпением ;)
Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу!
"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".
МАма,
МАма, выглядите, как девочка! Отставить худеть!
В следующий раз, когда подумаешь, что ты совершенен, попробуй ходить по воде.
Туся, что это на "Вы"?
Мы тут вроде все подруги)))
Я ж писала недавно, что не худею, а совершенствуюсь))) По воде ж еще не хожу))) Поддерживаю вес и хочу немного подкорректировать нижнюю часть тела... фото повешу минут через 15)))
Марта, на Вы,
Марта, на Вы, чтоб подчернуть, что мама) Яжду твои фотки! По воде одна не ходи опасно, подожди пока я научусь)
В следующий раз, когда подумаешь, что ты совершенен, попробуй ходить по воде.
Мартуль
тебе бы поправиться чуток. А то ты такая худючая аж жалко тебя.
Пышечка, дорогая,
я сама в шоке от таких фото!!! Ваще!!! Смотрю на себя и думаю - СКЕЛЕТ!!! Но это, млин, совсем не так!!! Я так и знала что отзывы будут в этом духе... Но я-то знаю, что для моего роста 63.. 61 кг очень хорошо смотрятся))) А вот моя двоюродная сестра такой же комплекции весит 55 кг!!! Вот чего бы мне совсем не хотелось!!! Торчат все кости, вот ее жалко!!!
Дочку с Днем
Дочку с Днем рождения! Чтобы рабовала маму и папу и сама радовалась! :)
Девочки, никакая Марта не худая, я видела и подтверждаю- то, что доктор прописал! Все на месте и грудь и попа... Посмотрела, Марта я на тебя, и еще больше вдохновилась не сходить с пути истинного))) Худею дальше :D
Люб, спасибо за теплые слова о доче
и обо мне тоже))

как у тебя идет похудение? На чем сейчас?
Март,прости,все
Март,прости,все ты виновата) загляделась на твои ребра) Доча очаровательна, как ромашка полевая..красотка ТТТ :) С днем рождения ее, с таким милым и беззаботным возрастом!
В следующий раз, когда подумаешь, что ты совершенен, попробуй ходить по воде.
Да не на чем, а
Да не на чем, а точнее на всем сразу. Вычитала у Фалеева, почему надо питаться 5-6 раз в день... я же просто так не могу принять информацию, мне надо все разживать, чтобы я поняла -почему))) Зато убедил- теперь 5-6 раз по 200-300 ккал... худеем помаленьку, правда как-то совсем помаленьку :)