2

Чудесное утро))) Весы показали 79,8. Это как когда берешь например какую-то вещь за 5999 и твердо уверена, что взяла ее за 5000, ну а что, первая цифра 5 же) Но все равно, это даже психологически очень мотивирует.

Со вчерашнего вечера продумала, чем буду питаться сегодня, залила кипятком овсяные хлопья, на завтрак у меня овсянка с изюмом. Очень надеюсь, что хотя бы через неделю привыкну к вкусу ППшной пищи, сейчас все время кажется, что в ней чего-то не хватает (тонны сахара или специй наприме, хехе). Хотя сахар сам по себе я в принципе не ем, зато в составе всяких шоколадкобулочек очень даже да. Вот написала это и поняла, что нужно как-то отвлечься от мыслей о еде, только второй день худею, а они уже лезут.

Что еще. Поставила на видное место две литровые бутылки с водой, буду пить потихоньку. Посмотрим, смогу ли я столько выпить, почему-то сейчас кажется, что ну литра 1,5 мне хватит, а 2 это уже как-то перебор. Посмотрим. Может тоже постепенно нужно к этому прийти.

Вечером будет отчет о съеденном за день, а пока решила почитать блоги участников с доски почета, такие отличные результаты там на фото, просто небо и земля)))