Блог Hudeiuia

Я себе даю установку , что в 2018 году  : 
Я к лету буду весить не более 65 кг . 
Я буду каждый день делать занятия , хоть по 5 минут , но делать . (обратная планка , обычная планка , скакалка не менее 100 раз, упражнение для рук с гантелями)

Это мое четвертое похудение : 
1-2013 год : похудела на 10 кг за 2 месяца (с 80 до 70 ) ...далее беременность и роды...
2-2014- гг :  после родов похудела на 24 кг за 4 месяца (с 87 до 64) все было супер ....но ....через год наела 12 кг ...

Начало 03.12.2017 - 104,3