Индекс

Главные вкладки

ср., 06.12.2017 - 07:06 — Marusya_myshka

План пока придерживаться низкого гликемического индекса. Начала вчера, сбросился кило, даже не считаю, так всегда сначала. Первая пятерка потом стоп.

Marusya

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — ср., 06.12.2017 - 07:36

А меню какое у тебя? Интересно :yes3:

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Marusya_myshka — чт., 07.12.2017 - 08:52

Первые дни мясо овощи многоооо арахиса! А, яйцо с утра. Латте Старбакс.

Marusya

Изображение пользователя Loki.

Loki — ср., 06.12.2017 - 09:19

ну ты герой, а я сбиваюсь так продукты оценивать , рано-поздно срываюсь. очень без сладкого тяжело. хотя по отзывам неплохая система питания 

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Marusya_myshka — чт., 07.12.2017 - 08:49

На первых днях в этой диете есть одна штука, которая сильно помогает. Это арахис. Арахис с нулевым индексом, несмотря на калорийность. То есть если соблюдать в первые дни все продукты с нулевым индексом арахисом можно сильно стянуть желудок. Я прям пачки с соленым арахисом покупаю. Много его не съешь и он сытный. За дня три желудок сокращается и можно его уже не есть.

Marusya

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ