- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И снова дратуте!
Главные вкладки
сб., 25.11.2017 - 16:06 — Ксень
Мне с самой себя уже смешно! Очередной камбэк. Но уже в качестве таинственной незнакомки )))
Я не новичок на этом сайте. Более того - я даже действительный член здешней почетной доски. Как давно это было.Сколько было достигнуто! И сколько было утрачено! И как грустно это сознавать.
И ничего не получается. Нет сил. Нет желания. Нет мотивации. Ну и само собой - нет результатов.
Я все время ловлю себя на мысли, что постоянно возвращаюсь в прошлое, в то, что было 2,3,4,5 лет тому назад. И испытываю невозможное чувство отчаяния, горечи, утраты, что были такие нереальные результаты и я не смогла их сохранить.
И я понимаю, что эти мысли, сожаления об утраченном, чувство вины не дают мне двигаться не то, чтобы вперед. А просто даже не дают мне начать это движение. Все то, что так чудесно работало раньше - не работает сейчас. И опускаются руки. И не хочется ничего. Нет мотивации - нет результатов. Нет результатов - нет мотивации.
Зачем я здесь сейчас? Не знаю. Я хочу начать с чистого листа. Не оглядываться назад. И снова, как в первый раз начать вести записи в своем блоге. Но уже без длинного хвоста истории. Без бремени бывших успехов и текущих поражений. Но зато с огромным своим и чужим опытом, который здесь был приобретен.
Я ни в чем не уверена. Я даже не уверена в том, что продержусь здесь хотя бы пару дней. Но ведь надо с чего-то начинать? Ну почему не с регистрации на сайте и не с создания пары линеечек?
Короче, дратуте!
Нравится:
- Блог Ксень
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- wideeyedgristle
- Калина
- viktoria.lotc
Поиск по сайту
«Решила после шести не есть. Пойду попью борща !!!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 30.04.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 10
За эту неделю: 50
За прошлую: 0
За май: 40
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Привет! Желаю тебе удачи!
Привет! Желаю тебе удачи! Пусть все получится!
Привет-привет!
Заходила, читала твой блог. Я просто восхищаюсь тем, что ты сейчас делаешь! Ты мой кумир!
Ой, да ладно, засмущала!
Ой, да ладно, засмущала!
Я тут как и все пытаюсь похудеть))
Но у каждого свой способ. Я вот целый год не могла взять себя в руки, а тут прочла про бешеную сушку и как торкнуло, с тех пор ни одного нарушения. Странно конечно, но меня это замотивировало. Так что пользуюсь, пока помогает))
Не. Это подвиг!
Почитала нагрузки, какие даешь - и прям в шоке! С таким весом подавляющее большинство и одного раза то же берпи не сделает. А ты!!!! Огонь! Позвольте вами восхищаться )))
Ну и результаты шикарные конечно! Поздравляю!
Ох и цели во второй линеечки!
Ох и цели во второй линеечки!!!!значит не на пару дней вы,а придется задержаться!!!я такая я же как и вы ,только почему то я новую анкету не смогла сделать не пришло письмо с паролем-На почту я несколько дней пробовала,так что пришлось продолжать!!!!
Удачного старта вам!!!!!!
Диеты на www.nadietah.ru
Наманые цели)))
Самое смешное (или грустное), что я уже достигала этой цели. И начинала с такого же веса, как сейчас. Только вот период достижения был подольше - 1.5 года. Но тогда я была неопытная, кидалась из диеты в диету. Сейчас я старый мудрый Каа )))
Но все. О прошлом не вспоминаем. Оставили. Взгляд только вперед!
Ну и всем нам удачи! Спасибо за поддержку!
Привет!
Привет!
Что планируешь предпринимать?
Приветствую!
Ну вот для начала зарегилась здесь. Уже хорошо.
Диеты с нашим весом - не для нас. От них только вред. Для нас только длительная система питания. В идеале просто ПП.
Но перейти на него мне сходу сложно. Нужны какие-то ограничения, рамки, чтобы дисциплинировали по первости, пока не войду в ритм.
Выбрала Дюкан лайт. Он правда не для быстрого сброса веса, но зато на этой системе можно просуществовать достаточно долго.
Ну и надо попробовать подключить какую-то активность. Второй год подряд абонемент в фитнес покупаю и не хожу совсем. И так потом безумно жалко денег и упущенных возможностей!
Хорошие
Хорошие планы)))
Дело за малым!
Остается эти планы с экрана ноутбука - в жизнь!
Привет! Нас таких много на
Привет! Нас таких много на этом сайте. И истории схожи, по этому надо опять вместе двигаться вперёд! Тоже третий раз возвращаюсь на сайт (в принципе, с похудениями -четвертый).
Так что, добро пожаловать!
Ты четвертая, кто сейчас тут на Дюкане.
Будем здоровы! Будем худеть!)
Золотые слова!
Насчет - Будем здоровы! Я прям чувствовать стала, как здоровье стремительно уходит. Причем по всем направлениям. И везде основная причины - избыточный вес. У меня уже даже не столько в приоритете стоит достижение эстетической цели, сколько решить проблемы со здоровьем.
Дюкан в его классическом варианте я не рискнула. Все-таки очень много ограничений и очень много белков. Я уже его пробовала. И начались проблемы - и со стулом, и с уровнем холестерина, и в анализах изменения. Мне врач прям в лоб спросила, посмотрев результаты - А, типа, ни на какой белковой диете не сидите?
Все-таки Дюкан Лайт или его еще называют Лестница Дюкана - более щадящий вариант. И питание поразнообразнее. Но и темп сброса веса меньше, конечно. Зато проверено - чем интереснее рацион - тем дольше можно продержаться.
Ох, какие я мудрые и правильные вещи говорю! Теоретик, блин! И сотая попытка похудеть, наверное )))
Ну раз речь идет о здоровье
Ну раз речь идет о здоровье, то как тут отступишь! Дерзай, будем избавляться от жирка и болячек)))