Так медленно, обидно.

Вот уже месяц прошел с тех пор, как я начала худеть. Стимулов много, делаю все вроде правильно, а результат увы слишком маленький. Уже и не знаю, что еще сделать, чтобы вес сгонялся быстрее. И на Кремлевке сижу и хожу много, и танцами начала заниматься, а за месяц всего 2,5кг. Ну никак мой организм не хочет расставаться с лишними килограмами.
01.02. - 65,8кг
03.03 - 63,3кг
Девчонки, может кто знает, что сделать, чтобы дать толчок обмену веществ, может тогда быстрее будет? А раньше на Кремлевке по 3кг за неделю сбрасывала. :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NevestaMansura.

я тоже на кремлевке! а ты знаешь,что на ней уходят не кг,а объемы? а сколько очков в день ты ешь? точно ничего не нарушаешь? я конечно,на диете только 3ий день,но сидела на ней и раньше. даже похудела на 13кг! и сначала уходили только объемы, и то не сразу. да все хорошо! ты еще похудеешь.медленно,но верно! а еще может диета не подходит?


Да в том то и дело. и вес медленно уходит и объемы почти не изменились. В день ем не более 40 очков. Иногда меньше. Ничего не нарушаю.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

вредная диета, совершенно не здоровая.

Поддерживаю...Хотя сама на ней сидела...И скинула 10 кг, тогда был просто бум Кремлёвки...
По весне сесть на мясо....бедному организму очень тяжело....

худею с 8 января, сейчас 75 кг.

Аватары и анимация на GIFr.ru

Анна вы занете, я 2 года назад благодаря кремлевке сбросила 5-6кг. Исходный вес составлял 62 кг. Была в форме промерно год, потом опять начала набирать вес, но увы кремлевка больше не помогла, видимо это разовая диета, так как превратить ее в привычный режим питания сложно. Теперь сижу на диете Протасова, 1.5 недели, посмотрим, читала в отзывах, что после курса - 7 кг. Пока что медленно растаюсь со своими килограммами, может к концу 5 недели все будет хорошо. Но то что Кремлевская диета дает поразительный результат только однажды я убедилась не только на себе.!


Да, я тоже уже пришла к выводу, что эта диета помогает только раз. Вот теперь посоветовалась с девчонками, которые достигли потрясающих результатов (Бусинка и NovaSveta) и они практически в один голос повторяют, что сидеть на диетах не надо, нужно кушать полезную еду, часто, но по-малу. И не есть после 6 вечера. Я считала, что этот способ помогает при большом весе, а когда достигаешь нормы (по мед.показаниям), то похудение прекратится. А NovaSveta сбросила вес аж до 44,3кг. (мне кажется, что это маловато, но ей виднее, ведь в первую очередь важно нравится себе). Значит я была не права. Вчера попробовала и выдержала (отказ от еды после 6). Хотя сложно, ужинать привыкли всей семьей (это единственное время, когда собираемся все вместе и никуда не спешим) т.к. муж приходит только после 7. А теперь я ела до 6, а вечером все ели, а я сидела в сторонке. Ну да ладно. Красота требует жертв. Зато к весне похудею (надеюсь). :))

мне она тоже не нравится, я сидела на ней как то, за 2 недели сбросила 5 кг прыгала до потолка. взвешивалась раз в неделю. в конце третьей недели результат тот же. подумала ну ладно ничего страшного, прошла 4 неделя как назло результат нулевой. ну я так поняла, что использовать я могу ее только как толчок в диете. хотя есть пример мой брат который похудел на 30 кг за пол года

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.