Вчерашняя вода дала о себе знать

Главные вкладки

Изображение пользователя Виннюха.
сб., 05.05.2018 - 11:27 — Виннюха

Всё таки есть привес в 300 г. Но я ждала большего привеса... так что опять приятности :girl_smile:
Сегодня попробую сходить на стадион, пройдусь поразминаюсь. В интернете поищу информацию о том, как совмещать кардио и силовые. :ran2011::muscles1:
На завтрак покушала как всегда овсянку с вишней и бананом. Обожаю! Хотя раньше овсянку терпеть не могла. Потом в ютубе посмотрела ролик, где так смешивают плюс ещё тыквенные семечки. И объедение :LaieA_045:, только без семечек.

В принципе, на сегодня всё.
Всем удачного дня и отвесиков! *ch8_14*

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — сб., 05.05.2018 - 11:31

А полезно то как. Я ещё с курагой, изюмом и тыквенными семечками делала, но калорийно очень. Перестала. Хотя, по идее, на завтрак можно.
А у  тебя с вишенкой вообще вкуснотища!
Замороженная?

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Виннюха.

Виннюха — сб., 05.05.2018 - 11:34

Слушай за курагу я не подумала, тоже будет вкусно. С утра мне кажется такую калорийность можно ) главное, чтобы переварилась. На долго сытость в организме, а я ем, только когда чувствую голод.

Изображение пользователя Olenka-Lelya.

Olenka-Lelya — сб., 05.05.2018 - 17:48

Это такая каша, что с чем не сделай, всяк вкусно. Попробой вместо тыквенных льняные семечки. Способствуют похудению и для кишечника полезно. Успехов на пути к мечте....

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1189440_65,0.png) Моя диета: диета 5 столовых ложек

Изображение пользователя Виннюха.

Виннюха — сб., 05.05.2018 - 18:57

А они у меня есть)) попробую прям завтра 
Спасибо большое :thank_you:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина