- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ещё -600гр
Главные вкладки
вт., 21.04.2009 - 10:32 — maia00
Вчера отвес в 500г, сегодня отвес в 600гр... Как- то уж быстро вес снижается. Вчера был обычный день, даже не разгрузочный. Употребила 1200ккал. Ела каллорийную творожную пасху. А в ней и сахар, и грецкие орехи, и масло, и сметана.... В общем называется она - смерть фигуре. Но хорошо, что я поняла один неписанный закон: смотря сколько съесть. Я съела кусочек 100г утром, 130г в обед, помимо этого в меня влезло 1 яйцо, сваренное в крутую, кефир 500гр, молоко 200г. Какой-то белковый день получился. После 17.00 ничего не ела.
занималась по диску: "Стройная фигура за несколько дней" + обруч утром 20мин и вечером 30мин.

Нравится:
- Блог maia00
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Новые комментарии