Диета

Привет! всем! идет второй день диеты. не скажу что было трудно первый день. Есть почти не хотелось. хорошо себя отлекала. надеюсь сегодня тоже буду держать себя руках. Ах кстати оказывается реклама про еду такая разражительная( вот не думаешь ты про еду, она сплывает. Болят ляжки на ногах. Утром делаю 10 минутную тренировку. Мои ноги я считаю накаченные (очень помогли тренировки по тэквандо, на которых  яраньще ходила) но сейчас они у меня были с спящем режиме. И сейчас наверное в шоке от моих нагрузок. ну че пару дней и они снова придут в норму. А кстати надо скачать новое видио тренировок. а та которая у меня есть больше все таки на ноги. а мне нужно на все тело) Ладно, все пока