Я снова на японскую диету. Ура!!!
Уже прошел первый день. Правда пообедать не получилось. В пять часов вечера выпила стакан томатного сока и в восемь жареная скумбрия с луком.
Вернее снова с вами. Не в строю. Я жру. Готовлюсь морально
От японской диеты я в восторге, хотя и слетела с нее под вечер шестого дня.
Все испортил поход на природу (шашлыки и все отсюда вытекающее).
Минус 300 грамм. Вчера с моркрвью туго было. Не люблю вареную морковь(. С мясом лучше. Сегодня рыба и фрукты - норм. На работу только неудобно брать ее - вонять рыбой будет.
Мелькнула цифра 96))) Ура! Отвес 600 гр.
Вчера ела жареные кабачки и ленивые голубцы. Плюс вечером кефир. Чувства голода нет.
Сегодня на обед вареная морковь. Это проблема. Что-то приготовить вкусное надо из этой моркови. Так ее не съем.
Всем отвесов!!!
Новые комментарии