Итак, первый удачный день.. диеты... или точнее... правильноразгрузочнодиетного питания...
С утра я съела омлет с сыром и запила это кефиром...
Через пару часов я съела йогурт, злаковый батончик с орехами.
Пользователей онлайн: 2.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии