- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Доброе утро, девочки...
Главные вкладки
ср., 22.11.2017 - 09:05 — budu50kg
Давно я сюда не заходила, да и не писала ни разу... Так читала вас... У меня постоянные срывы, зажоры, вот сейчас вытягиваю себя из зажора (суббота-воскресенье-понедельник-вторник). На весы не встаю и до понедельника постарюсь не подходить к весам, хотя для меня это огромная проблема... Я весоман...
С утра выпила слабительное и фуросимид, отекла, как черт занет кто... Хочу попробовать полупитьевой режим, потому как питьевую я не выдержу, но нужно что-то пожестче... Поэтому постараюсь сделать так, что бы в течении дня больший процент рациона состовляла жидкость, а вечером, что-то на перекус...
7.40 и 10.50 (питание)
- коктейль Racionika Diet с водой
- вода 0,5 л.
- чай с лимоном
- стакан кефира с клетчаткой
- капучинно
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог budu50kg
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Доброе утро! Жёстко..)
Доброе утро!
Жёстко..)
нужно войти в колею...)))
нужно войти в колею...)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !