Про салатцы

Была сегодня в кофе-хаузе после работы. Обычно ограничиваюсь каппучино или эспрессо, сегодня че-т есть ужасно хотелось, ну и домой еще не собиралась в ближайшее время. Словом, заказали Греческий салат, съели одну порцию на двоих с молодым человеком. Еще нам предлагали салат Цезарь с гренками, но я подумала, он более калориен. По этому случаю, хотела спросить, много в греческом салате калорий? Еще я знаю, что в масле много калорий, и вот не будет ли овощной салатик с маслом (пусть даже оливковым) калорийнее, чем майонезный салатец?)