Весна очень близко.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Наверно, следом за Alles, я попытаюсь показываться здесь почаще. Скоро-скоро придет настоящая весна. И хотя у меня нет выпускного, я не собираюсь замуж, и, вообще, не планируются никакие значимые события на эту весну-лето, словом, несмотря на всё это, я тоже хочу встретить новый теплый сезон в стройности. А, да, у меня есть джинсы 26го размера. Вот один мотиватор.
А взвешиваться не хочу. Эти ежедневные взвешивания... они- да, нервируют порядком. Можно вместо этого каждую неделю примерять нетянущиеся джинсы. Вот хороший способ, кстати.
Планы у меня самые обычные, даже писать не интересно. Ничего не меняется. Завтрак в 7.30, перекус в 12 и в 14, обед в 16.30, ужин в 20ч. Примерно. Да и рацион обычный - каши, сыр, творог, фрукты, курица, крупы, овощи, супы, печенье "Мария", иногда - сладкие творожки. И пореже - всё остальное, промышленное, углеводистое. И алкоголя поменьше.
И, наверное, мои посты не будут сильно интересными, заранее прошу прощения. Буду записывать рацион. А на всё остальное - не знаю, может, и не будет желания.
Словом, делаю всё то, что и так делала. Но при этом буду меньше расслабляться по выходным, меньше "праздновать" что называется, а то ведь в последнее время не жизнь, а сплошной праздник... По крайней мере, внешне.
Удачи нам всем, девочки.

Control overeating, not weight!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

привет,желаю тебе удачи.думаю ты права,надо худеть не для отчёта,а до состояния,когда тебе хорошо.весы зло,полы не ровные,разные показания и мы сходим с ума:)а одежда-это лучший показатель!вообщем-УДАЧИ!

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

спасибо, дорогая! Тут видишь, у меня, например, всегда одно и то же с этими весами - начинается гонка. Даже если изначально ничего такого не планируется, потом хочется каждый день фиксировать минусы, а так же не бывает постоянно, сл-но - раздражение, плохое настроение, желание есть совсем мало, чтобы были эти несчастные - 200г)) Нафиг всё это))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Объятти.

Давай, пиши свой рацион. Мне очень нравится читать твоё правильное питание, Регинка)
Меня оно настраивает ^^*


Just DO IT!!!

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

окееей girl_wink

Control overeating, not weight!

эээх, джинсы 26 размера!!! мечта!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Для меня сейчас тоже :laugh1: Надо 51 кг для них :)

Control overeating, not weight!

эх, 26ой... а у меня мои старые 27ого как мотиватор, нет, они, конечно, натягиваются, и застёгиваются, и в общем и целом пригодны для носки... но явно чувствую некий дискомфорт)жопа так и рвётся из них наружу)

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Да я вообще в обычном состоянии носила 28й всю жизнь) 27 - в более-менее похудевшем) А 26 - одни-единственные лежат. Но красивые и ооочень стройнящие) Вот ради них можно и худеть :)

Control overeating, not weight!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.