Вес стоит.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Нет, я все понимаю, что такое вполне возможно и даже, наверное, должно быть в любом процессе похудения, я читала много таких постов у девочек на сайте, комментировала, утешала, говорила, что надо подождать. Но. Сама я сижу в это субботнее утро не с самым хорошим настроением... Я переедаю? Вроде нет. После 7 не ем (а предыдущие недели могла поесть и в 9 и худела). Каждый вечер занимаюсь по видео бодифлексом - супер, очень нравится, особенно девочка-тренер Марина. Из нарушений - 1-2 мармеладки в день, но это не так уж страшно, вроде. Да, орешками я грешу, как добираюсь до кешью - с трудом себя контролирую. Все это так. Но я не сижу на диете и не собираюсь. Правильное питание. Да. Но почему же эти 54 так прочно на держатся на экране. С моими предыдущими отвесами в 200грамм я могла бы уже скинуть 600 за 3 дня и была бы супер счастлива сегодня.
А так вот - вес тот же. Завтрак какой-то непонятный - 2 блина с творогом и медом. Хотела омлет с брокколи - закончилось молоко. Мама испекла блины, пришлось есть, иначе бы она совсем обиделась. Она и так потом демонстративно ушла с кухни, потому что я из-за запарок с весом сидела с мега недовольной миной, и все меня раздражало.
Вообще, не люблю выходные за то, что четко не составить свое расписание приемов пищи. вот сегодня, например, позавтракала, потом у меня ученик до 13.20, потом надо сходить в магазин, а после едем с подругой кататься на коньках в ледовый. Вопрос, где и что поесть, остается открытым. Бесит меня все.
Единственный плюс, от занятий спортом почти ушел весь целлюлит на бедрах, и мышцы стали более крепкие.. Но я-то хочу стройность и изящество. АААА....

Control overeating, not weight!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.