2/2

Сегодня иг 24. Разгруз.
1 планка
10 отжиманий
1 стульчик
Вода
Чай, 1 ч.л. меда
Обертывание пузяшки
20/20 бицепс/трицепс
100 наклонов
100 скручиваний
100 заек
1000 скакалка
Душ, чудоварежка.
Уход за лицом, волосами.
Вообще ничего сегодня не делаю по дому. Некогда. Спорт, разгрузка, маски, ополаскивания, обертывания, сайт, отчет. Главное у домашних есть, что покушать и хорошо! Прям шикую, себе посвящая день.
20 минут обруч (писала отчет в группу).
Вода
Прикиньте! Я снова на рыбалку! Вообще не рыбачка, но когда клюет люблю!
Возник соблазн. По дороге купили малину. Поставила в ноги на коврик. Терплю!
Делема.
Планировала иг 24 часа. Время подходит (20.30) есть не хочется. Думаю, либо ужин, а завтра снова иг16/8, либо заход на 36 часов (вполне бы осилила), но тогда будет завтрак и я буду есть не по системе.
Выбор сделан. Ужин. Малина 300-350 граммов, 2 кубика «Аленки», чай.
Хотелось бы иг 24 (36) включить в еженедельную (ежедекадную) менюшку!
Пс. С рыбой все плохо. Не клюет! Муж искал новые места, видно напрасно! Расцениваю, как прогулялись, подышали, полюбовались природой!