Дневник

И снова праздники и походы в гости не прошли даром :(
Сегодня утром вес 95,400
Сегодня снова на диете
Завтрак кофе ,2 кусочка сыра(маленьких)
Второй завтрак творожный коктейль из обезжиренного творога и яблока
Обед диетический соус из куриныхгрудок и овощей,салат из капусты.
Потом в 15.00 ходила в тренажорный зал,занималась приблизительно час.
Вечером постараюсь не ужинать.