день 936.

Главные вкладки

Изображение пользователя Рябинка.
вт., 10.04.2012 - 21:58 — Рябинка

Сегодня день отдыхательный. ) После вчерашнего руки болят, спина ноет - и это сегодня, а завтра, чую, устроят мне и вовсе "темную".. :bita: Но я рада. Укрепляйтесь, милые.
Поехали вечером с батей в Ашан - затариться. Приезжаем: стоянки все пустые, народу нет. Поразительно. Оказалось, наш замечательный гипермаркет сегодня закрыт. Причину выяснять не стали, но теперь аж интересно какие неведомые силы заставили его закрыться (точнее, на какие неведомые силы не хватило бабла откупиться) . Ведь такой огромный магазин за 1 день простоя теряет немалую прибыль..)) Конечно, кому очень надо, тот приедет и завтра, но часть покупателей все равно потеряна на этот день.
Это останется тайна, покрытая мраком.)

Просто писать не о чем - вот и пишу фигню всякую.
Менюха сегодня такая:
1004.gif

С завтрашнего дня на 1500кк. На 1500-1550кк останусь пока на неопределенное время и увеличу нагрузку (ну собственно я это и делаю каждую тренировку, офигенно приятно отмечать собственный прогресс). Посмотрю как поведет себя вес. В планах - все таки его снижение.) Хватит ему топтаться на месте. Обменку худо-бедно подняла, с тренировками вроде более-менее разобралась, рацион наладила - теперь только не сворачивать с пути...)

Дневники диет


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Почти красавица..

Почти красавица. — вт., 10.04.2012 - 23:35

сколько же в тебе энергии 0_0
юла)))

Линейка появится чуть позже.
стройнею.

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — ср., 11.04.2012 - 15:04

где ж энергия?) я наоборот ленивая жутко.. особенно на выходных))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя agashenOK.

agashenOK — чт., 12.04.2012 - 19:30

привет! а ты не скажешь где ты такую табличку делаешь....ПОЖААЛУЙСТА=)

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — чт., 12.04.2012 - 21:05

забиваю меню в программку ( http://www.kalor.ru/ ), там у нее есть функция сохранения в таблице Excel ) скриню табличку (предварительно чуток редактирую, чтоб колонки ужать, а то по ширине не пролезет) - сохраняю в фотошопе картинкой (расширение gif) - вуаля. girl_wink


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя agashenOK.

agashenOK — чт., 12.04.2012 - 21:42

аахах) фотошопа нет)) я об этом уже кричала))
а за программку спасибо большое!!!!!!
пойду поползнаю там=))
она верная сто процентов, да?)

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пт., 13.04.2012 - 08:57

ну можно наверное и в пейнте картинку вставить, я не пробовала ))
ну в целом программка верная, но большинство продуктов, которые я употребляю (точнее те, на которых есть этикетки с составом), я все таки позабивала туда вручную, чтоб было поточнее.)


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ihba
  • gogodancer