Сегодня утром 74.3 . Медленно, но верно. Всего за месяц с небольшим минус 2,8 кг. Вроде и мало, но ведь это не главное. Если продолжать, то ведь даже минус 1,5 кг в месяц дадут за год минус 18, так ведь?
Всем привет! Утром на 300 г. больше, а ведь сама виновата, роллами побаловалась, соус соевый жутко соленый, вот и привес. Помогает ли вам имбирный чай в похудении?
Еще минус 200 , мелочь, а приятно. Муж на работе, а я домашними делами занимаюсь весь день. Ходила за продуктами, купила хлебцы, отруби, имбирь и лимоны для чая.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии