25.07.2018

Вес сегодня просто бегемотский - 78.8. Связываю с приближающимися КД. Все как обычно. Но вот что интересно, ровно год назад, 25 июля 2017 года, когда я также пыталась привести тело в порядок, вес был 73.2. Хорошо же привела, ничего не скажешь. За год еще пять с половиной килограмм нажрала. Ругаю себя. Очень ругаю. На этот раз не оступлю. Ибо таким образом можно и за сотню легко через пару лет перевалить. Ох, как же мне стыдно...

Вот что сегодня встретилось. Понравилось. Очень.
Главное, сделать первый шаг. Самое трудное вначале, потом пройдет. Это как когда вы хотите зайти в воду, но не можете решиться. Вам она кажется холодной, вы заходите по колени и останавливаетесь. Но чем медленнее вы продвигаетесь, тем мучительнее для вас процесс. Иногда самым безболезненным способом сделать то, что вы сделать не решаетесь, это плюхнуться с разбега. 

Чак Паланик. Теплый дождь.