- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5 напитков, которые помогут распрощаться с лишним весом
Главные вкладки
вс., 13.08.2017 - 13:41 — dreamyoxy
5 напитков, которые помогут распрощаться с лишним весом
1. Корица с медом
В стакан воды комнатной температуры добавить 1 ст.л. меда и 0,5 ст.л. корицы.
Пить по 1 стакану утром натощак.
Корица помогает снизить уровень сахара в крови, способствует правильному пищеварению и ускоряет метаболизм. А замена сахарозы медом, по мнению ученых, способна предотвратить дальнейшее увеличение веса.
2. Настой пшеницы
Простерилизованную литровую банку на 1/4 заполнить пророщенной пшеницей. Оставшееся место заполнить водой. Плотно накрыть горлышко банки марлей. Через два дня процедить.
Хранить там, куда не попадают прямые солнечные лучи.
Пить по 150 мл перед едой.
У напитка должен быть мутноватый оттенок и легкий цитрусовый аромат.
Такой напиток ускоряет обмен веществ, способствует правильному пищеварению и выводу токсинов. Чтобы процесс похудения при приеме такого настоя был более динамичным, лучше перейти на детокс-питание.
3. Напиток с лимоном и имбирем
В стакан воды выдавить половинку лимона. Добавить натертый имбирь и перемешать.
Пить по 1 стакану утром.
Многие диетологи считают имбирь отличным средством для похудения, ведь он снимает отеки, помогая выводить лишнюю жидкость из организма. А лимон стимулирует работу почек, способствует скорейшему выводу токсинов и регулирует пищеварение.
4. Отвар из одуванчиков
Литровую банку заполнить желтыми головками одуванчиков без листьев. Залить кипятком. Добавить пару ложек меда. Убрать в холодильник на 4 часа. Потом процедить.
Пить вместо чая.
Этот напиток лучше использовать при переходе на правильное питание. Чай из одуванчиков помогает в кратчайшие сроки избавиться от вредных веществ в организме, поэтому ускоряет эффект от любой диеты. Осторожно, обладает мочегонным действием.
5. Вода Сасси
В два литра чистой воды выжать 1 лимон. Добавить 1 мелко нарезанный огурец и измельченный в кашицу имбирь. Положить 10 листиков мяты и убрать в холодильник на 15 часов.
Пить по 8 стаканов в течение 4 дней.
При этом потреблять не больше 1 400 ккал в сутки.
Вода Сасси — один из самых эффективных напитков для похудения. Она помогает быстро расщеплять жиры, избавляет от вздутия живота и снимает отеки. Но как и при употреблении любого диетического напитка, нужно следить за питанием, чтобы на смену ушедшим килограммам не пришли новые.
Будьте здоровы и красивы!
Нравится:
- Блог dreamyoxy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Спасибо за информацию!
Спасибо за информацию!
для похудения на www.nadietah.ru
Мне тоже понравилась,
думаю, буду экспериментировать.
1. Терпеть не могу корицу.
1. Терпеть не могу корицу.
2. Осталось только выяснить где взять пророщенную пшеницу))
3. и 5 . Привет гастрит
4. Пожалуй только одуванчики подходят ))) Уже даже представила как я собираю одуванчики . Потом их и варить ) даже и представлять не хочу какая получится кака ))
Если серьёзно . Все это , на мой взгляд , ерунда.. Проще зайти в аптеку или какой спорт магазин продающий добавки и купить все что нужно .
А у нас уже одуванчики всё, тютю, жаль-жаль...
Корицу обожаю, лимоны, имбирь тоже, это все мое, беру! Кроме пророщенной пшеницы, это пить не хочу...