Новый лист

Привет всем :happy1:

Я настроена серьезна, ииии всем привет, еще раз :bita:
Меня зовут Кристина, можно просто Крис, мне 19 лет, я учусь в Новосибирске на 3 курсе
Наверное здесь должна быть история обо мне, ну так не буду вас разочаровывать и расскажу немного о себе
В школе я была все время оооооочень занята, поэтому времени на покушать было крайне мало
С самого детства была худеньким ребенком, после переехала в другой город и год не ходила ни на какие тренировки, да и не с кем не общалась, т.е в город особо не выбиралась, итог из 50 кг девчушки, я превратилась в 56 кг пышку :pig:

Этот расклад меня не устраивает, короче у меня месяц, чтобы скинуть лишних 5-6 кг :dog1:
Буду соблюдать все строго и каждый день писать отчеты
Стартуем с таких размеров:
Обхват шеи:35
Обхват груди 86
Обхват ребер 76
Обхват талии 72
Обхват пузика 79
Обхват бедер 92
Обхват ляжки 55
Обхват икры 34
Обхват руки 28
Обхват запястья 16
Вес 55,9 кг

Итак на этот месяц строго запрещаю себе:
сладкое, соленое; жирное, жареное, копченое; мучное; алкоголь, фаст фуд, каши быстрого приготовления, сухие завтраки, разные вредные вкусняшки в ярких упаковках; газированные напитки.

Разрешаю все белковое и овощи/фрукты

Ну и параллельно этому я буду отращивать ногти и реснички
Поэтому я срезала все под ноль(я про ногти) и выровняла, по этому пункту буду присылать фотоотчеты