Блог Леди Счастье

Именно это я увидела сегодня на весах! Жаль, что монеты не посыпались от такого Джек пота... Вчера были интенсивные физ нагрузки. Думаю, что поэтому вес растёт. По крайней мере надеюсь. Поэтому пока на пару дней с фитнесом завязываю. Пусть мышцы отдохнут. И посмотрю что будет с весом.

Доброе утро всем!
Отвеса сегодня нет и даже 100 гр в плюсе. Но, в принципе, я так и ожидала после бега-то) а ещё очень ноги болят.
По питанию сегодня:
З:зелёный чай с зефиркой, печенкой и 4 конфетами.
Второй З: кабачковые оладьи с маслом.

Всем доброго вечера!
Хочу похвалиться)
Сегодня я почти молодчина) почти-потому что погрешности все-таки были в виде пары конфет) но я и не собиралась быть идеальной. Как я уже писала-приехали родители и вкусняшки обрушились на нашу кухню. Но тем не менее по меню:
З: зелёный чай с пирогом, конфета.
Перекус: кусочек рыбки маленький, конфета.
Обед:макароны с котлетой.
Ужин:ряженка.

Доброе утро! И снова отвес! Это не может не радовать. Ведь мне так тяжело пока даётся эта диета. Поздним вечером от голода тошнит и кружится голова. Но сейчас опасный момент-приехала мама. А значит, вкусняшек не избежать. Не знаю, как продержаться)

Ураааа! 77!!!!
З: чай с сахаром, 2 бутерброда.
О: пельмени.
Ряженка на оставшийся день.

Ещё один маленький отвесик в 300 гр. Рада)
Завтрак: 2 бутерброда, чай с 1 чл сахара. Банан. 3 печеньки.
И на весь оставшийся день-ряженка.

Вчера я была молдцом) за что и получила отвес в 500 гр. От меню не отступала намеченного. И отдельное себе спасибо за масочку для лица)
На сегодня:
Завтрак-гречка с сосисками.
В 13.00-банан.

Фух! Сегодня вернулась к семерка! На весах 79.3))) надеюсь, что зажоров больше не будет) планы на сегодня:
Завтрак-гречка с сосиской, чай с зефиром.
На остальной день-1 помидор, пачка творога 2%. Зелёный чай.

Я вернулась. И килограммы со мной. Разболелись мы с ребёнком. И я все это время ела и ела. И не занималась. И вообще вела себя отвратительно. Я снова далека от своей мечты стать стройной. Девочки, поругание меня!( как вернуться? 80 кг блин(((

Всем привет! Отчитываюсь за вчерашний день и делюсь результатом-77.8 мой вес сегодня ))) хотя вчера я вела себя плохо в плане питания. Не ела после 6, но до этого точила все подряд. (Зато вечером покачала пресс и пила много зелёного чая с молоком.