Познакомимся!

Главные вкладки

пн., 02.02.2009 - 19:00 — evgen

Привет, девченки! Вот решила присоединиться к вам. Наконец то закончились новогодние праздники, я приехала из солнечного Египта, проводила свою сестру(она у нас гостила), и поняла, что отражение в зеркале меня совсем не радует... Любимые джинсы не сходяться, а блузки трещат по швам. Все... беру себя в руки. С завтрешнего дня я на диете. Мой вес сейчас 67,5 кг. к своему дню рождения (3 мая) хочу весить 55,0! Я знаю,что это возможно. Мне 33 года, у меня трое детей. (16, 9 и 8 мес). Я нуждаюсь в вашей поддержке и советах. Постараюсь записывать каждый день своего питания, надеюсь это поможет ограничивать себя в еде, буду рада вашим комментариям.

Познакомимся

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 02.02.2009 - 19:09


Привет )))) добро пожаловать ! ПОчти 13 кило за 3 месяца - более чем реально )))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

evgen — пн., 02.02.2009 - 21:29

Спасибо за поддержку. Я тоже думаю что это реально. После вторых родов я уже худела на 15 кг.Не поправлялась в течении четырех лет. Сейчас хочу попробовать убрать лишний вес тем же способом.Завтра начинаю. Шесть дней буду сидеть на соке без сахара и воде(это нужно для уменьшения объема желудка). Потом плавный выход из голодовки на кефире и овощах. Втечении двух месяцев объем каждого приема пищи не должен составлять более 200 г. Другими словами есть можно все,но чайными ложками. Помогает очень здорово. Таешь просто на глазах. Ограничений практически нет, нельзя только сладкое.Завтра в бой! С меня ежедневный отчет и рассказ о результатах.

Изображение пользователя Panacey.

Panacey — пн., 02.02.2009 - 19:09

Как классно трое детей! А младший еще такой маленький)) а какой рост? 67 эт не так уж и много! Правильное питание всё лишнее уберет)


Диеты на www.nadietah.ru

evgen — пн., 02.02.2009 - 21:06

Спасибочки! Рост у меня 162. Так что лишнего во мне очень много. Буду стараться.

Изображение пользователя билини.

билини — пн., 02.02.2009 - 22:31

ПРивет! Я тоже новичок давай дружить

evgen — вт., 03.02.2009 - 07:57

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l21776.png)

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l21776.png)

Давай! Я знаю,что у нас все получиться!

Изображение пользователя mileniumka.

mileniumka — вт., 03.02.2009 - 09:29

Привет-привет!))Умничка, что решила присоединиться!!Вместе всегда веселей и легче , тем более, что всегда можно рассчитывать на помощь, совет единомышленников!А цифра 3 для тебя счастливая)):3 мая, 33 года, 3-ое деток, с лишними 13кг решила распрощаться за 3 месяца!!Или это просто совпадения?))Желаю, чтобы ты добилась успехов - это будет великолепный подарок себе любимой ко дню варенья!!Удачи!

evgen — вт., 03.02.2009 - 12:17

Ты знаешь,это просто совпадение. Но, если задуматься, в этом что то есть... Просто мистика какая то... Надеюсь что это тоже мне будет помогать. Спасибо,что заметила. Мне даже как то веселее стало! А ты умничка просто, распрощалась уже с 20 кг! Ты должна собой гордиться. Буду брать с тебя пример.

Малиновые сироп — вт., 03.02.2009 - 12:21

добро пожаловать)
вместе худеть и легче и веселее!!) удачи тебе и боевого настроя)!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Dashic — вт., 03.02.2009 - 12:31

всегда радуюсь новым людям - молодец, что решила стать здоровее и худее))))
трое детей это классно, трудно, наверное, с ними со всеми управляться)
я в тебя верю, всё получится, у тебя точно есть сила воли, если ты решила сидеть на воде и соке почти неделю) мысленно с тобой)))

худеющий зверь)

худеющий зверь)

evgen — вт., 03.02.2009 - 23:20

Дети это радость. С ними совсем не сложно. Ведь они у меня с большой разницей в возрасте. Старшая дочка тоже со мной, в рядах стройнеющих. Только у нее другая диета, даже не диета, а просто ограничение в некоторых продуктах питания. Она хочет сбросить 5 кг. Так что дома я тоже не одна.

Изображение пользователя Нататусик.

Нататусик — вт., 03.02.2009 - 15:35


Давай дружить!!!И вместе мы обязательно будем просто красотками..у меня цель к днюхе родителей(4 апреля) похудеть почти на 11 кг..думаю было бы желание и все получиться!!!Мы с тобой!!

evgen — вт., 03.02.2009 - 23:13

Давай! Как здорово, что есть люди которые тебя поддерживают. Очень приятно знать ,что ты, не одинока в своих намерениях.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • howtostandup