- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!!!!!
Главные вкладки
вс., 01.02.2009 - 21:11 — Xena1004
Привееет!!!!! Только что зарегалась! Завтра начинаю новую жизнь! Поддержите меня, пожалуйста! :D :D :D
Нравится:
- Блог Xena1004
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Пышная пациентка у врача.
Врач: – Таблетки для похудения пьете?
Пациентка: – Пью.
- А сколько?
- Сколько, сколько… Пока не наемся!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 09.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 68
За эту неделю: 494
За прошлую: 786
За май: 876
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
что, никто меня
что, никто меня не поддержит? :(
Привет!А
Привет!А поподробнее, что за диета такая? я тоже больше люблю жесткие диеты, только с ними поаккуратнее надо ;) !
Привет. как
Привет. как худеть собираешься???
Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
результат
Привет!! На
Привет!! На очень жесткой диете, но обещают 10 кг за неделю!
поддерживаем!!!!!
поддерживаем!!!!!!!!!
напиши о себе побольше
удачи :)
Спасибо!))) Вот,
Спасибо!))) Вот, хочу сбросить кг 10-12, сажусь завтра на диету! Правда, боюсь, что сорвусь - диета жесткая..
жесткие диеты
жесткие диеты не полезны для организма!!!!!!! чреваты срывами и сбоем обмена веществ
а набираешь после них еще больше чем сбросил, так что решай сама, но лучше худеть на правильном питании, такое которое сможешь поддерживать всю жизнь!!!!
удачи :)
Я с тобой
Я с тобой согласна, но я ИДИОТКА), поэтому не откажусь от затеи... Я тоже так считаю, но я так намучилась с этими диетами, что иду на вот такие вот радикалы....... После нее постараюсь не нажираться, а если будут какие-то проблемы с обменом веществ - посижу на кашках, говорят помогает... А потом буду обязательно соблюдать правильное питание, так как не хочу за несколько месяцев набрать еще больше. Вот так. Думаю, все будет хорошо)
а какая
а какая диета у тебя будет?
)))
Верь в свою победу и всё получится))))
Спасибо
Спасибо большое!!! :D
Семидневное
Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.
1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
Преимущество этой диеты - доступность, никакой экзотики и дешивизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли.
И последнее - первые три дня будет болеть голова. Постарайтесь больше спать, но если голодать "на ногах", то эффект будет еще более ощутимей.
Немного силы воли и Вы стройны и Счастливы. Желаем успеха и победы в борьбе за свое здоровье.
Воть такая вот диета))) Что вы о ней думаете??
Очень жесткая диета
Мне кажеться, при таком питании я даже на работу доехать не с могу и тем более работать.
Согласна. Но у
Согласна. Но у меня отпуск) Я всегда беру половину отпуска летом, а половину зимой. Буду больше спать. Это, типо разгрузочное голодание, а не диета. Голодание, полезно, если им не злоупотреблять, я прочитала.
а можно
а можно витамины принимать при этой диете?
Диеты на www.nadietah.ru
Не знаю, не
Не знаю, не указано.. Но, думаю нет: голодовка, она и есть голодовка. Хотя, утверждать не стану.
Добро пожаловать))))
присоединяйся, будем стройнеть вместе)))!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Присоединилась)
Присоединилась))) Сегодня уже начала))))
Привет в
Привет в ответ!Поддерживаем тебя в твоём начинании!Вперёд, к мечте!))
СПАСИБО
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!)))