второй день кефир!

Главные вкладки

сб., 04.04.2009 - 11:03 — malvina

Сегодня у меня второй день на кефире. за день нужно выпить полтора литра кефира, столько же воды, да еще и 1кг. огурцов! не знаю как я в себя все это запихну, но я попытаюсь))))
вчера полтора литра воды я все же осилила и литр 0% кефира!
А на спорте уже почти неделю не была, позор мне!!! поеду в магазинчик за кефиром)))

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — сб., 04.04.2009 - 11:23


На кефире 2 дня?Я б не смогла(((Для меня 1 день-уже вечность.Удачи тебе

Марта_Я — сб., 04.04.2009 - 20:11

Идет передача об анарексии и похудении!!!

malvina — сб., 04.04.2009 - 20:14

оо, спасибо, смотрю

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Марта_Я — сб., 04.04.2009 - 20:23

там показывали известную французскую фотомодель, которая антирекламу похудению пропагандировала, сама уже анарексичкой стала
А потом жирных людей, худеющих на таблетках. В общем вывод - здоровое питание, никаких строгих диет и спорт!!

malvina — сб., 04.04.2009 - 20:28

да, все это совершенно точно

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — сб., 04.04.2009 - 11:24


На кефире 2 дня?Я б не смогла(((Для меня 1 день-уже вечность.Удачи тебе

Изображение пользователя fifa.

fifa — сб., 04.04.2009 - 12:12

Удачи, мальвинчик!

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — сб., 04.04.2009 - 12:44


ух Мальвишка - молодчина!!!!!!!!!!!!!!!!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

malvina — сб., 04.04.2009 - 12:59

спасибо, мои хорошие))))
Ну,Очаровунчик, я думала тоже не смогу, захочешь похудеть - и не то сможешь. надо, что делать!!! я вообще кефир не люблю, но пью! раз надо!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя miyaa.

miyaa — сб., 04.04.2009 - 13:49

Мальвиночка, а ты не боишься огурцы с кефиром смешивать? Будешь дружить целый день с унитазом!

malvina — сб., 04.04.2009 - 13:54

не-а. я не боюсь, у меня организм в этом плане очень крепкий))))

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя miyaa.

miyaa — сб., 04.04.2009 - 13:56

Повезло!!

malvina — сб., 04.04.2009 - 14:00

это да, хоть с этим мне повезло))))) че-то спать захотелось. от голода, наверное. хотя я не голодная даже вроде. поела бы конечно, но раз нет значит нет!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя miyaa.

miyaa — сб., 04.04.2009 - 14:05

Мне кажется ты слишком строго к себе относишься, я несколько дней назад такая же была , теперь на диетах не заворачиваюсь, ем что хочу в разумных пределах, около 1200 кк чтоб обмен веществ не нарушить, а то без него вес уходить не будет!!!

malvina — сб., 04.04.2009 - 14:33

ну мне нужно вернуть 67, а то сейчас на кг. больше, а потом уже попытаюсь просто питаться правильно, все на пару, салатики и после 19 не есть.

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

сяня_я — сб., 04.04.2009 - 16:10

Умничка!!!!! Держись!!!!!! Сил тебе и терпенья!



Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Марта_Я — сб., 04.04.2009 - 16:19

мы с тобой вместе!!! Я тоже вчера кефир пила, а сегодня с огурцами. Но я ж тебе писала, что во второй день кефира только поллитра, а не 1,5!!! Забыла что ли? Это всего две чашки, а огурцы пошли на ура в обед!!! Схомячила, только хруст стоял!! Ложку раст.масла все же добавила, чтоб как салат было. Воду пью в виде несладкого чая из ромашки, купила в Азбуке Вкуса, приятный очень))) Завтра отпишусь как дела... Вроде на унитаз не бегаю, ну так, по-маленькому )))

malvina — сб., 04.04.2009 - 17:06

Марта, дорогая, вооот, ты сказала что со мной и уже как-то легче! ой, блин, слава богу, а то я думала мне еще кефиром давиться! я купила 0%
огурцы тоже ела только капельку соевого соуса туда добавила. блин, есть хочется уже.

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Марта_Я — сб., 04.04.2009 - 17:27

я первый кефир в 11 выпила,обедала огурцами в полвторого, в три пила чай, в четыре - кефир. Щас до шести жду - и снова огурцы))) Потом в семь-полвосьмого чаю попью и все, ну мож еще чаю часов девять))) А ты как? занятия сегодня только зарядка была, дет не дают дома заниматься. Кальяну хочу, вечером позову подругу чаевничать)))

Марта_Я — сб., 04.04.2009 - 17:29

оказалось на одном фоне... :)
Я ее поменяла сегодня на радости, у меня кило веса ушло за неделю!!

malvina — сб., 04.04.2009 - 17:32

ага, я тоже наши линеечки заметила.
а я утро пила воду, кофе и огурец схомячила, в обед кефир и салат из огурцов. сейчас вот чай пила. воды много уже выпила. но не занималась, не могу себя заставить в фитнес поехать. сил нет. кстати курю кальян)

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Vsego_Hochy — сб., 04.04.2009 - 17:39

ой, как бы я сейчас кальянчик покурила. арбузный, или персиковый... на молочке... или еще лучше на мартини

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — сб., 04.04.2009 - 17:32

Теперь буду вас путать)))))))))))))
В следующий раз, когда подумаешь, что ты совершенен, попробуй ходить по воде.


malvina — сб., 04.04.2009 - 17:35

Тусь, нас не спутаешь))) у Марточки вес как у дюймовочки, а я коровка та еще)

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — сб., 04.04.2009 - 17:37

Да ну тя,ты для меня всем хороша!
В следующий раз, когда подумаешь, что ты совершенен, попробуй ходить по воде.


Марта_Я — сб., 04.04.2009 - 17:43

линейку вернула
а то нехорошо как-то, Туся права, путаться будем)))
И я не Дюймовочка, я еще учусь)))
А ты не отчаивайся, следующую разгрузку жуй грейпфруты, а не сладкие апельсины!!!

malvina — сб., 04.04.2009 - 17:45

ладно, просто у меня апельсинов дохрена... лежат портятся)

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

malvina — сб., 04.04.2009 - 17:44

Тусь. подпись у тебя супер!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka